Сон — фундаментальный аспект человеческой жизни, однако в современном быстро меняющемся обществе его часто недооценивают и игнорируют. Многие люди отдают приоритет работе, общественной деятельности и развлечениям, а не достаточному сну, не…
Лучшие лайфхаки