Правильное рукопожатие

Рукопожатие – самый распространенный вид приветствия. Правильное рукопожатие может передать ваше тепло и силу. Оно может показать другому человеку, что вы заслуживаете доверия.

Нейробиологи подтверждают, что правильное рукопожатие производит длительное впечатление

Независимо от того, проводим мы бизнес встречу или встречаемся с обычным человеком в первый раз, предоставление сильного рукопожатия — отличный способ произвести первое впечатление.

В древние времена подача руки при рукопожатии была способом показать людям, что они не вооружены. Так и сегодня, рукопожатие показывает готовность обеих сторон провести безопасный и продуктивный разговор.

В бизнесе мы очень часто используем принцип рукопожатий. В отличие от многих других жестов тела, которые мы анализируем, когда встречаем кого-то в первый раз, рукопожатие связано с физическим контактом. То, как вы пожимаете кому-то руку, и способ, которым вы отвечаете взаимностью, говорят о вас очень многое.

Нейробиологи подтвердили, что правильное рукопожатие способствует позитивной связи между людьми, участвующими в рукопожатии. Уверенное и сильное рукопожатие увеличивает интерес человека к взаимодействию и уменьшает отрицательные ассоциации.

Худшее рукопожатия с которыми я сталкивался

Мы имеет дело с рукопожатиями на протяжении всей жизни, но это не значит, что мы это правильно делаем. Принцип рукопожатий редко рассказывается людям в учебных заведениях, но не смотря на это большинство из нас может увидеть разницу между правильным рукопожатием и плохим.

Я отчетливо помню рукопожатие на конференции с нервным джентльменом. Его ладонь была липкой и холодной, а рука была, как мертвая рыба. Не сказав ни слова, я мог сказать, что он был обеспокоен ситуацией.

Приведу также противоположный пример, когда сотрудник моего отца пожал мне руку с такой силой, что я думал, что он действительно может раздавить крошечные кости в моей руке. Из контекста я знал, что он был просто сильной личностью, утверждающей себя, но в других контекстах это можно рассматривать как проявление силы.

Рукопожатия — это не всегда дружеский жест. В некоторых случаях это игра власти, в которой агрессивная хватка служит способом манипулирования другим человеком.

Подача руки при рукопожатии заставляет людей чувствовать вашу уверенность

Инициатор жеста демонстрирует свою уверенность. Обычно человек с большей силой инициирует рукопожатие. Если вы хотите проявить уважение к человеку, с которым вы встречаетесь, вы можете дождаться, когда он начнет движение первым.

Когда вы находитесь на собеседовании или собираетесь участвовать в переговорах, вы можете сообщить другим, что вы являетесь уверенным человеком, первым правильно подав руку при рукопожатии. Для более консервативной аудитории или при человеке, который имеет гораздо более высокий статус чем вы, лучше подождать, чтобы показать своё уважение.

Подражание языку тела другого человека

В большинстве случаев этот жест призван продвигать позитивные чувства, но его можно также использовать как форму доминирования. Во время политических встреч одна из сторон попытается показать свое господство над другой, используя агрессивное рукопожатие.

Рукопожатие между президентом США Дональдом Трампом и премьер-министром Канады Джастином Трюдо — отличный пример рукопожатия, используемого в качестве энергетической игры.правильное рукопожатие

Дональд Трамп известен своей необычной манерой рукопожатий. В случае рукопожатия Трампа и Трюдо, Трамп начал, положив руку на плечо Трюдо. Трюдо отразил это действие, которое является доминирующим рукопожатием. Однако на этом рукопожатие не закончилось. Рукопожатие Трампа включает в себя подтягивание другой стороны к себе. Когда Трамп потянул Трюдо к себе, он сопротивлялся рукой, которая покоилась на плече Трампа. Трюдо подражал языку тела Трампа, пока все не встало на свои места. Трюдо получил международное уважение, за поддержание баланса сил при рукопожатии.

 

Надежное рукопожатие двумя рукамиНадежное рукопожатие двумя руками

Есть много принципов рукопожатий, но если вы хотите показать, что вы заслуживаете доверия, выполните рукопожатие двумя руками

Этот способ не подходит для любой ситуации. Если вы встречаете кого-то в первый раз, рукопожатие двумя руками может показаться слишком интимным. После того, как вы сформируете эмоциональную связь с человеком, вы сможете использовать эту технику.

Рукопожатие двумя руками означает, что вы заслуживаете доверия, потому что оно удваивает количество физических контактов с другим человеком. На более примитивном уровне протяжение обеих рук показывает другому человеку, что вы не можете скрыть оружие, и в вашем жесте нет никакой скрытой опасности.

Бывшая первая леди, Мишель Обама пожимает руку королеве Елизавете II. Госпожа Обама использует метод двуручного рукопожатия, который передает теплоту и доверие. Мишель слегка наклоняется вперед, чтобы учесть их разницу в высоте и показать её уважение.

 

Стойте слева, чтобы выполнить доминирующее рукопожатие

Наш язык тела часто сводится к нашему физическому размещению в пространстве. Если вы хотите выглядеть более сильным перед группой людей или во время фотосъемки, встаньте слева от партнера.

Когда вы стоите слева, вам легче выполнить доминирующее рукопожатие и почти всегда вы будете выглядеть так, будто вы контролируете процесс.доминирующее рукопожатие

Это рукопожатие Брэда Питта с бывшим госсекретарем Джоном Керри, показывает, как легко человек слева может получить контроль над рукопожатием. Рука Питта находится в доминирующем положении, и, если он хочет выразить свою силу, он легко может это сделать.

 

Держите свою ладонь вертикальной, если вы хотите продемонстрировать равенство

В независимости от краткой длительности этого взаимодействия, каждый человек может передать через него много информации.

Например, чтобы рукопожатие двумя руками передавало равенство и уважение другому человеку, убедитесь, что вы держите обе ладони в вертикальном положении.

Когда ладонь одного человека направлена вниз при рукопожатие, это признак доминирующего рукопожатия, когда человек имеет верх и берет ситуацию под свой контроль. Восходящая ладонь показывает покорность в этой ситуации. Когда обе ладони остаются вертикальными, они говорят нам о том, что люди находятся в равном положении.

Измените давление, чтобы приспособиться к другому человеку

Выполняйте сильное рукопожатие с достаточным давлением, но избегайте чрезмерного захвата. Если захват другого человека кажется более слабым, чем ваш, уменьшите своё давление. Когда происходит противоположное, увеличьте силу и давление в руке, чтобы вы не воспринимались слабее.

Это не означает, что вы должны заменить свое сильное рукопожатие слабим, или наоборот, но если сила рукопожатия остается неравной, это может сыграть против вас. Сделайте все возможное, чтобы соответствовать уровню давления, которое вы получаете.

Правильное рукопожатие создает хорошее впечатление

Эта тихая форма общения может рассказать другому человеку о ваших мотивах и намерениях. Практика хорошего рукопожатия может инициировать позитивное отношения, которое живет далеко за пределами нескольких секунд, в которые происходит рукопожатие. Отличное рукопожатие может оставить впечатление, которое будет длится всю жизнь.

Добавить комментарий