Специалист отметила, что выбор дополнительного веса зависит от физической подготовки и целей занятия. Для тренировок на выносливость утяжелители должны быть легкими, чтобы выполнять больше повторений без ущерба для формы. Повторить…
Утром 7 октября армия Израиля сообщила , что палестинские радикалы из сектора Газа обстреляли ракетами территорию Израиля. Кроме того, из сектора Газа в приграничные районы Израиля проникло неопределенное число террористов.…
Туристам не рекомендуется расплачиваться в Египте долларами, лучше сразу их менять на местную валюту — египетские фунты. Об этом РИА Новости рассказал тревел-фотограф Александр Андреев , проживший несколько месяцев в…
Он объяснил, что к этому моменту банку уже выплачена значительная часть всех процентов. Таким образом, погашение всей суммы ипотеки в такой ситуации, по сути, означает использование собственных средств для погашения…
Способность играть и «дурачиться». Молодежь обозначает ее словом «драйв». Спонтанность. Игра не теряет важности по мере взросления. Человек может свободно играть только тогда, когда чувствует себя в безопасности, любопытен, открыт…
Уроженка Майорки Эли Фернандес (Ely Fernández) приехала в Кению в свадебное путешествие. Когда 20 сентября они с мужем отдыхали в лагере Элатия Мара, к ним подошел сотрудник отеля и рассказал,…
Студентку из Омска задержали во дворе ее дома спустя три дня после поджога военкомата во Владивостоке . Находясь в Приморье, 24-летняя девушка познакомилась с двумя местными мужчинами, которые убедили ее…
Первокурсница записалась в секцию стрельбы из пневматического оружия, но однажды, вернувшись домой, она рассказала маме, что к ней приставал 52-летний тренер. По ее словам, во время инструктажа его рука постоянно…
На сегодняшний день на российском рынке представлен большой ассортимент зимних шин для легковых автомобилей, как шипованных, так и фрикционных, отметил директор по сервису автомобильного маркетплейса FRESH Александр Носко. В беседе…
По ее мнению, появление преждевременной седины указывает на высокий уровень стресса, а истончения — на проблемы с щитовидной железой. Во втором случае специалистка призвала незамедлительно обратиться к врачу и включить…