Как стать решительным и уверенным в себе

Как стать решительным и уверенным в себе

Простые вещи, которые вы должны делать, чтобы стать решительным и уверенным в себе:

  • Сосредоточьтесь на улучшении себя, а не на сравнении себя с другими.
  • Скажите «спасибо» вместо «извините».
  • Просто скажите «нет», когда вам не хочется что-то делать.
  • Стойте ровно, не сутультесь.
  • Выполняйте упражнения, чтобы держать себя энергичным.
  • Улыбайтесь незнакомцам.
  • Сидите прямо.
  • Каждый день ставьте перед собой маленькие цели.
  • Записывайте свои достижения.

Добавить комментарий