Домой / Здоровье / Еда и напитки

Еда и напитки

Белый и темный шоколад. Отличие

Белый и темный шоколад. Отличие

Тенденция белого шоколада заставила многих задуматься, что на самом деле он являет из себя. Поскольку в нем не содержится основного ингредиента обычного шоколада – какао порошка, его шоколадная природа по праву подвергалась сомнению. Белый шоколад изготовлен из какао-масла, которое придает ему цвет слоновой кости, 14% сухого молока, 3,5% молочного жира …

Подробнее »

Продукты от вздутия живота

Продукты от вздутия живота

Итак, вы поддались праздничному искушению? Вы балуетесь конфетами вместо гантелей и круассанами вместо кардио. Ваш скрупулезный фитнес-режим рухнул под давлением многочисленных рождественских вечеринок и семейных обедов. Возможно, вы рационализировали это, думая, что нашему телу нужно больше конфет и соленых блюд, чтобы управлять более суровым климатом на открытом воздухе, и поэтому …

Подробнее »

Улучшить метаболизм и обмен веществ

Улучшить метаболизм и обмен веществ

Для многих людей, диета — это то, что просто не стоит того. Конечно, от нее есть польза для здоровья и выгода для веса при пребывании на строгой диете, но количество продуктов питания и удовольствия слишком отличаются, чтобы это терпеть. К счастью, это не так, как вы могли думать. Диета не …

Подробнее »

Как стать вегетарианцем? С чего начать?

Как стать вегетарианцем

Независимо от диеты или очищения, у вас может быть свой собственный повод стать вегетарианцем. Проблема в том, что это непросто. Многие, возможно, попробовали, но потерпел неудачу отступали от нее во время своего путешествия в мир вегетарианцев. Иногда силы воли просто недостаточно, чтобы стать вегетарианцем. Невозможно, чтобы кто-то, кто потребляет ежедневно …

Подробнее »

Чесночный хлеб с курицей и сыром

чесночный хлеб

Все любят чесночный хлеб с курицей и сыром. Сейчас мы вам расскажем ка его приготовить. Ингредиенты для теста: 3 чашки муки 1 яйцо Соль (1 чайная ложка) Сахар (1 чайная ложка) Мгновенные дрожжи (1,5 столовой ложки)   Ингредиенты для заполнения теста: Масло (2 столовые ложки) Лук (1 шт) Соль (по …

Подробнее »

Можно ли есть кукурузные хлопья

kukuruznye-khlopya

Проснулись, приняли душ, взяли миску, ложку и коробку с кукурузными хлопьями. Звучит знакомо? Хорошо, у меня есть новости для вас. Если вы едите кукурузные хлопья, потому что вы думаете, что это здоровый вариант завтрака, вы можете также есть шоколадный торт. Кукурузные хлопья не так полезны, как мы думаем Хлопья кукурузы …

Подробнее »

Жиросжигающие напитки для похудения

Жиросжигающие напитки для похудения

Многие люди бдительно смотрят, что они едят, но пренебрегают тем, что они пьют, особенно, когда они находятся на диете. Какая ошибка! Напитки помогают сократить количество потребляемых калорий, уменьшить тягу к пищи и улучшить ваш метаболизм. Выделите время, чтобы убедиться, что напитки, которые вы пьете являются полезными для Вас. Люди потребляют …

Подробнее »

Напиток для сжигания жира

Напиток для сжигания жира

Мы все боролись с лишним весом будучи немного не в форме в тот или иной момент жизни. Называйте это как хотите, но иметь лишний вес вокруг вашего живота или в другом месте — вредно для здоровья и, как правило, нежелательно. Несмотря на то, что сбалансированная диета и некоторые упражнения будет …

Подробнее »

Как пить большое количество воды

Как пить большое количество воды

В современном мире большинство из нас понимают, что мы все должны пить большое количество воды. Это необходимо не только для выживания, но это играет важную роль в поддержании вашего тела здоровым. Вода необходима для поддержания правильного смазывания ваших суставов, обеспечения защиты ваших тканей, поддержания нужной температуры тела и удаления отходов. …

Подробнее »

Способы приготовления кофе в домашних условиях

Употребление кофе является естественной практикой почти в каждой культуре. Люди любят различные вкусы кофе, от сильного до легкого вкуса кофе. Хотя люди способны приготовить кофе в домашних условиях, тем не менее многие из них предпочитают выходить на улицу и покупать кофе в местных кафе перед работой. Вы можете не знать, …

Подробнее »