Домой / О сайте

О сайте

Многих людей интересует ответ на вопрос, как найти свое предназначение в этой жизни, как определить, в какую сторону необходимо двигаться, чтобы стать счастливее и успешнее, реализовать весь своей потенциал. Наш сайт — это ответ на эти непростые вопросы. У нас Вы найдете полезные рекомендации, которыми сможете воспользоваться сразу же после прочтения.

Почему люди стремятся к изменениям?

люди стремятся к изменениямОчень многих людей не устраивает их жизнь, они хотят изменить ее кардинально или поменять лишь некоторые детали. Это желание заставляет их ставить цели и составлять долгосрочные планы, находить источники вдохновения, мотивировать себя на работу, грамотно распоряжаться имеющимися ресурсами. Но почему люди это делают?

Ответ очень прост — им не нравится та реальность, в которой они живут. Они не могут принять ее такой, какой она является на данный момент. Когда к человеку приходит осознание того, что собственная жизнь его не устраивает, у него начинают появляться мысли об изменениях. Также подобное желание характерно для людей, жизненные принципы, взгляды и убеждения которых были поставлены под сомнение в результате какого-нибудь события, разделившего их жизнь на до и после.

 

  1. Что именно Вы хотите изменить?

Некоторые люди просто заряжены мотивацией, однако они не знают с чего начать, на что тратить время, силы и энергию. Разработано огромное количество методов, помогающих выявить самые проблемные сферы в своей жизни, однако наиболее простым и действенным способом является грамотный и всесторонний анализ.

Изучите каждый аспект своей жизни. Наиболее часто встречается разделение на следующие категории: любовные отношения, отношения с друзьями и родными, финансовое состояние, работа, здоровье, увлечения и хобби. Это лишь пример, вы можете выделить для себя другие сферы или подробно рассмотреть наиболее важные из них.

Когда список составлен, оцените, насколько вы успешны в каждом из этих аспектов. Напротив каждого из пунктов поставьте оценку от 1 до 10. Это поможет выявить те области, которые больше остальных нуждаются в изменениях. Если какая-то из сфер получила оценку 10, а другая, например, 2, возможно, вам необходимо перераспределить свои внимание и силы, чтобы выровнять положение.

Если же всем аспектам вашей жизни вы поставили примерно одинаковые оценки, тогда можете начать работать с наиболее приоритетными сферами: любовные отношения и здоровье. Практика показывает, что положительные изменения в каждой из этих областей дают сильную мотивацию для саморазвития, а также тренируют силу воли, без которой невозможно добиться серьезных результатов.

 

  1. Как побороть лень и начать действовать?

Как побороть леньЕсли Вы определились с тем, над чем вам необходимо поработать в первую очередь, тогда теперь вам нужно найти источник сильной мотивации. Один из самых эффективных способов сделать это — выработать в себе неприятие той действительности, в которой вы находитесь сейчас. Как это сделать?

На бумаге напишите цель, которую вы хотите достичь в выбранной вами области. Например, «Я хочу иметь стройное и подтянутое тело». Поделите лист на две части. В первой колонке запишите ответ на вопрос: «Какой будет моя жизнь, если все останется так, как есть сейчас?». А во второй — на вопрос: «Какой будет моя жизнь, если я начну работать над собой?». Только отвечайте честно и максимально развернуто. А теперь перечитайте то, что вы написали. Какой из вариантов вам нравится больше?

 

  1. Начинайте меняться уже сегодня.

Упражнение, приведенное в предыдущем пункте, поможет вам определить направление, в котором вам необходимо двигаться, а также понять, что вы получите, если выберите правильный путь. Однако очень часто люди, вдохновленные конечным результатом, начинают строить грандиозные планы по изменению своей жизни, но их энтузиазм и желание заканчиваются довольно быстро.

Чтобы этого не произошло, не ждите подходящего момента, он может никогда не наступить, поэтому приступайте к развитию и самосовершенствованию в выбранной области уже сейчас.

И помните, что даже незначительные изменения приводят к большим результатам. Позвоните родителем, если давно с ними не общались, отправьтесь на прогулку, потратьте утром 5 минут, чтобы сделать зарядку, прочитайте 10 страниц познавательной литературы. Совершайте ежедневно один маленький шаг на пути к той жизни, о которой вы мечтаете. Путь к успеху очень часто начинается именно с незначительных изменений.

Сделайте первый шаг уже сейчас, а мы вам в этом с удовольствием поможем!Сделайте первый шаг уже сейчас