Домой / Здоровье / 7 причин иметь комнатные растения в вашем доме и офисе
комнатные растения
комнатные растения

7 причин иметь комнатные растения в вашем доме и офисе

Мы привыкли думать, что растения принадлежат только саду, вдали от наших домов и офисов, где мы живем и работаем. Это больше не так. Наличие комнатных растений является самым простым способом, чтобы принести природу в Вашу семью. Не имеет значения, работаете Вы в верхней части небоскреба или живете в квартире. Вы можете вырастить свой собственный сад в помещении, поместив растения в горшки, ящики или в подвесные контейнеры. Вот несколько причин, чтобы завести комнатное растения.

  1. Они помогают очистить воздух в квартире

Комнатные растения — лучшие природные очистители воздуха. Они обладают способностью очищать воздух от токсичных химических веществ, таких как формальдегид и бензол, которые обычно находятся в краски, сигаретах, винилах и растворителях. Растения также могут повысить влажность воздуха, освободив воду в виде пара — это может защитить нас от получения проблем с дыханием, сухого кашлю и боли в горле.

  1. Они могут снизить состояние стресса

Чувствуете стресс на работе? Эксперты рекомендуют положить растения в горшках рядом с вашим рабочим столом чтобы снизить уровень стресса и усталости. Исследования показали, как наличие растений в офисах помогает людям снизить частоту сердечных сокращений, кровяное давление и проблемы с дыханием. Вот почему это отличная идея, чтобы завести растения в горшке, где Вы работаете.

  1. Они дают здоровые и полезные продукты питания

Посадка фруктов и овощей в закрытом помещении не такая уж редкость. На самом деле, это делает много людей. Помимо экономии денег от покупки продуктов на рынке, вы также уверены в том, что все, что растет в вашем помещении сада свежее и полезное!

  1. Они могут украсить комнату

Ничто не приветствует лучше, чем красивая плантация растений на вашем главном входе. Большинство комнатных растений не требуют особого внимания; они не нуждаются в большом количестве полива, обрезки и подкормки в отличие от ваших садовых растений. Они также могут быть размещены в декоративные контейнеры для создания садов и террариумов. Размещение горшечных растений по различным углам комнаты вашего дома, может повисеть прохладу и свежесть. Теперь вы можете заполнить любое неловкое пространство и превратить его в мини-зеленый рай!

  1. Они помогут вам получить крепкий сон

Преимущества комнатных растений в вашем жилом помещении не останавливаются на профилактике респираторных заболеваний и снижении стресса. Комнатные растения, как жасмин, лаванда, алоэ вера может повысить качество Вашего сна при размещении их в вашей спальне. Эти растения выделяют нежное успокаивающее вещество, которое может привести к снижению частоты сердечных сокращений, кровяного давления и уровня стресса. Это также снижает уровень тревоги, ведущего к подъему настроения и качества сна.

  1. Они могут помочь вылечить простуду

Способность растений к увлажнению воздуха и уменьшению пыли может помочь бороться с вирусами, которые вызывают простуду и кашель. Различные исследования в садоводстве обнаружили, как добавление растений в офисы лечебных учреждений уменьшили холод, усталость, головные боли и боли в горле.

  1. Они улучшают самочувствие

Разумеется, что дом с растениями выглядит более свежим, чем без них. Я имею в виду, если бы я должен был выбирать дом, в котором провести свой отпуск — я выбрал бы комнату с наибольшим количеством цветов и комнатных растений. Помимо, как ее красота может заставить вас чувствовать себя счастливыми, растения, как известно, имеют сильную духовную связь с нами. Растения являются даже частью некоторых из наших основных жизненных событий, таких как свадьбы и похороны.

Проверьте также

Музыка, успокаивающая нервную систему - слушать онлайн бесплатно

Музыка, успокаивающая нервную систему — слушать онлайн бесплатно

Не секрет, что музыка может оказать глубокое влияние на наши эмоции. Она может принести нам …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *